国度卫生健康委于7月4日（周五）15:00，在国度卫生健康委2号楼新闻发布厅（西城区北礼士路甲38号）召开新闻发布会，先容时令气节与健康（小暑）关连情况，并答记者问。中国中医科学院西苑病院脾胃病科主任医师王凤云出席发布会，先容小暑时节健康学问。

《南边周末》记者

中医强调夏日“养阳”，而天气热了东谈主们又需要防暑降温（比如吹空调、喝冷饮）。这对看似矛盾的理念，在本色活命中要怎样均衡？谢谢。

中国中医科学院西苑病院主任医师 王凤云

感谢您的发问，这个问题思必亦然在座其他东谈主尽头关怀的一个问题。

防暑降和睦夏日“养阳”看上去是一双矛盾，但本色并不矛盾。防暑降温本色是针对大大批东谈主所说的，因为夏日温度比拟高，咱们到屋里以后笃定要开空调，因为出汗多，咱们就思喝点冷饮、吃点冰淇淋等等。可是关于有一类东谈主，他本色在三伏天的时辰，也便是最热的时辰，本色亦然不敢开空调、不敢吃冷饮的。夏日“养阳”正好针对的是这一类东谈主，他们平时尽头的怕凉，咱们通过一些有针对性的诊治，不错让他们的症状获得缓解。因为各人知谈，三伏天本色是温度最高况兼阳气最盛的一个时节，在这个时节咱们养阳的话，他的症状不错获得缓解。

在夏日最热的时辰，咱们的毛孔是舒张的，气血代谢亦然隆盛的，药物不错通过渗入的作用直达病所，消释体内寒邪，达到很好的后果。是以，三伏天亦然消释寒邪最佳的时节。关于一些疾病，比如遇冷反复发作的疾病，像胃疼、拉肚子、要道炎、哮喘等等这一类的病齐能获得很好的缓解。

关于女性来讲，比如痛经、月事量少、闭经这些与寒邪关连的疾病，在夏日也不错通过养阳获得很好的缓解。为什么这样说呢？因为中医所说的女子以血为用，女子经、孕、产、乳这些生理步履，齐与血密切关连，也尽头容易受到寒邪的侵略，这一类患者在夏日通过不同的阶梯，比如三伏贴也好，或者是艾灸也好，齐能让她的症状获得缓解。咱们所说的与寒邪关连的这些疾病通过“三伏贴”，除了“三伏贴”，也不错通过艾灸，因为有许多不同面目，艾灸亦然一个很好的花样，艾灸哪些穴位，比拟常用的穴位便是神阙穴和关元穴，在中医里讲，神阙是与十二经脉衔接、与脏腑重复的穴位，关元穴又是元气蚁集的地方，神阙穴其实便是咱们所熟知的肚脐，在东谈主体最中间，这个穴位很是环节。

关元穴本色就在神阙穴的下三寸的地方，和它垂直，咱们每个东谈主个子上下不不异，用我方的四指，这是古东谈主有时的判断门径，放到肚脐下差未几便是关元穴的位置。谢谢。

《中国中医药报》记者

比年来“三伏贴”很是流行，提醒“三伏贴”在使用时有哪些适用限度？使用时有哪些正式事项？谢谢。

中国中医科学院西苑病院主任医师 王凤云

“三伏贴”是以中医的冬病夏治学说为基础制作而成的。它主要针对的东谈主群便是那些受凉以后就容易发作，或者是在冬天就容易反复发作的一些疾病，比如胃疼，慢性泻肚，消化不良，有的有咳嗽、哮喘、鼻炎，包括痛经，要道炎等等，这些受凉就容易发作的疾病。关于这些疾病，在夏日赐与一些有针对性的诊治，不错让他们的病症获得缓解，或者是发作次数减少。“三伏贴”的药物主要以辛温走窜的药物作念成的，它是通过经络的循行和蔼血的运即将药物投递病所，达到消释寒邪的所在，是以它的后果照旧比拟好的。因为贴“三伏贴”的时辰亦然气温最高的时辰，东谈主体毛孔亦然绽开的气象，是以它不错消释寒邪，后果照旧比拟好。

关于正式事项，庸碌东谈主贴“三伏贴”的时辰，一般是4-6小时，咱们要正式的第一个便是儿童贴敷的时辰，他的皮肤和咱们成东谈主不太不异，咱们主见半小时到2小时，要密切不雅察他的皮肤响应情况，要是有过敏要实时停用。二是对老年东谈主，老年东谈主皮肤响应性其实跟平常的成年东谈主也不太不异，咱们也要密切不雅察他有莫得红肿，有莫得瘙痒，因为有的时辰老年东谈主的响应性相对差一些。三是对怀胎的妇女，咱们是不主见贴的。怀胎的妇女可能也会伴有一些关连的问题，因为“三伏贴”内部齐是一些走窜的药物、活血的药物，幸免变成胎动不安、流产等等严重的后果，是以要是有问题，但愿照旧生完孩子以后再去贴敷。

另外，关于糖尿病患者，因为糖尿病的皮肤愈合才调比拟差，是以这类患者在贴“三伏贴”的时辰也要密切不雅察皮肤的禁锢情况，一朝有问题要实时罢手，要霸术医师。谢谢。

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